☆鶏つくね ☆卵焼き(塩昆布) ☆御飯 ☆スープ(大根、人参、玉葱、ネギ) 【材料】2人分 ・鶏挽肉…300g ・鶏がらスープ…大1 ・胡椒…少々 ・酒…大2 ・ごま油…焼き用 【作り方】 ①全ての材料を入れて混ぜる ②中火で蒸し焼きのように焼き、焼き目が付いたらひ…
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