☆海老のチリソース ☆ピーマンのきんぴら風 ☆御飯 ☆スープ（玉葱、レタス） 【材料】２人分 ・海老…１パック ・片栗粉…大２ ・酒…大２ ・塩…少々 ★ケチャップ…大４ ★酒…大２ ★醤油…小１ ★酢…小１ ★豆板醤…小１ ・水溶き片栗粉…大２程度 【作りかた】 ①海老を…

☆丼（今回は冷蔵庫にあるもので） ☆味噌汁（豆腐、麩） ☆胡瓜の漬け物 【材料】２人分 ・豚肉…200g ・しめじ…1/2株 ・えのき…100g程度 ・人参…1/2 ・玉葱…1/2 ・鶏がらスープ…大１ ・酒…大２ ・味噌…大１ ・胡椒…少々 ・水溶き片栗粉…大２程度 【作り方】 材…