☆チキンナゲット ☆御飯 ☆トマトスープ(玉葱、人参、トマト、ピーマン) 【材料】15~20個分 ・鶏胸肉…170g ・鶏もも肉…170g ・豆腐…100g ・胡椒…少々 ・塩…大1 ・ガーリックパウダー…大1~2 ・マヨネーズ…大1 ・小麦粉…大2 ・ごま油…揚げ用 【作り方】…
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